Damengymnastik im TSV NN

Unter dem Arbeitsbegriff Abteilung Damengymnastik finden Sie in unserem Sportprogramm ein abwechslungsreiches Breitband an unterschiedlichen Gymnastikformen.

Es gibt Trainingsstunden für alle Alters- und Konditionsstufen. Ausdauert, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht werden Ihnen von vielen motivierten Trainern und Trainerinnen vermittelt. Trainiert wird mit und ohne Handgeräte, mit und ohne Musik. Der Spaß an der Bewegung und die körperliche Fitness stehen im Vordergrund.

Im Trainingsangebot sind derzeit u.a.:

BBP (Bauch-Beine-Po), Bodystyling, Body Conditioning, Core Bord, Fatburner, Flexibar, Fit 50plus, KHKT (KurzHantel-Kraft-Training), Körperbildung, Pilates, Qigong, Rückenschule, Seniorengymnastik, Step-Aerobic, Walking, Laufen, Wirbelsäulengym, Yoga, Yoga-Stretch&Relax

Sie wollen wissen, welche Stunden für Sie die Richtigen sind? Schauen Sie zu den Bürozeiten bei uns vorbei und lassen  Sie sich beraten. Sie können auch gegen eine Schutzgebühr ein e Schnupperstunde besuchen (Infos im Sekretariat).

eMail  an  TSV NN    Impressum                                                                                      29.03.2012